Faites un plan de match

Avez-vous un plan de match?

C’est une réalité déchirante et troublante: Que l’équipe gagne ou perde, les cas de violence conjugale augmentent jusqu’à 33% lors des grands événements sportifs.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez subissez la violence conjugale, il peut s’avérer utile de vous préparer. Disposer d’un sac d’urgence est un élément essentiel de tout plan de sécurité. On peut le ranger dans le coffre, au bureau ou chez une amie – n’importe où, pour pouvoir le récupérer rapidement.

Pensez à emporter:

Identification 

  • Passeport et/ou permis de conduire
  • Actes de naissance pour vous et vos enfants
  • Cartes de santé
  • Carte d’assurance sociale

Documentation 

  • Acte de mariage ou de divorce
  • Documents relatifs à la garde
  • Immatriculation et assurance des véhicules
  • Carnets de vaccination
  • Contrat de location ou acte de propriété
  • Documents relatifs à l’immigration ou à la citoyenneté
  • Carte de statut
  • Engagements de bonne conduite et/ou ordonnances d’éloignement

Éléments essentiels 

  • Espèces et/ou carte de crédit prépayée
  • Téléphone portable neuf ou à carte prépayée (chargé), ainsi qu’un chargeur
  • Clés de rechange
  • Le réservoir d’essence de la voiture est plein

Effets personnels 

  • Brosse à dents et dentifrice
  • Shampoing et gel douche
  • Déodorant
  • Médicaments sur ordonnance
  • Vêtements de rechange
  • Souvenirs ou objets de valeur

Nous vous croyons. Ce n’est pas votre faute. Vous pouvez obtenir de l’aide.

Si vous êtes prête à faire le premier pas pour obtenir de l’aide, cliquez ici pour contacter la maison d’hébergement la plus proche de chez vous. De vraies personnes sont à votre disposition 24/7, par téléphone, SMS et courriel. Elles peuvent vous aider à établir un plan de sécurité sur mesure.

Si vous êtes en danger immédiat, veuillez appeler le 911 ou le numéro d’urgence de votre région.

* UNESCO and UN WOMEN, 2023, Tackling Violence Against Women and Girls in Sport A Handbook for Policy Makers and Sports Practitioners. New York: United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization. (en anglais seulement)